Además, sus hojas llenas de componentes que tu no sabías que tratan y curan diabetes.
Esta fruta es de origen egipcio y llego hasta Grecia pasando por varios continentes. Esto se debe a sus cualidades para ser utilizado como un remedio o medicina natural. El higo tiene muchos usos, cocinas, postres, decoraciones, remedios, productos de belleza, etc. Ver como se usa el higo en el mundo nos deja sorprendidos ya que algunos no conocen este producto. Hoy te hablare lo que a ti más te interesa como beneficia a tu salud diabética.
¿Qué aporta el higo y sus hojas a mi diabetes?
Esta fruta tienes nutrientes, vitaminas, minerales y componentes que tu cuerpo necesita a gritos. Muchas veces le damos a nuestro cuerpo muchas grasas, químicos, preservantes que solo lo enfermas aún más. Si sabes que necesitas altas cantidades de fibra te recomiendo este fruto y sus hojas para la diabetes. Ayuda a la digestión de diabéticos que sufren del estómago y no digieren bien sus alimentos. Si sufres de los radicales libre el higo te ayudara a frenarlos gracias a sus antioxidantes. Si eres de las personas que cuidan su belleza sabrás que el higo retrae el envejecimiento.
Los minerales son muchos y entre ellos tenemos potasio, hierro, vitamina C, poli fenoles y muchas proteínas. Esta fruta es una gran bendición para nuestra salud y que muchos están comenzando apreciar en sus vidas. Cada vez que se hacen estos descubrimientos vemos que tenemos todo para vivir sanos. Todo depende de nuestro esfuerzo por buscar alternativas saludables. Por ejemplo, en centro de salud dan dietas a base de higos a sus pacientes con diabetes. Estados unidos es un ejemplo de esto y ellos compran a muchos países los higos.
Otras enfermedades que trata el higo en mi salud.
Si eres de las personas que sufre de la presión arterial el higo es tu medicina. En clínicas las personas que tienen presión alta les suministran higo en vitaminas. De esa manera bajan la presión y cuidan su corazón de cualquier anomalía gracias al potasio concentrado. Para no sufrir continuas presiones altas no consumas muchas sales y podrás regular tu presión. Recuerda que este fruto tiene azúcares naturales e ideales para tu salud. La diabetes es una enfermedad que te pide frutas, pero regulado es decir las cantidades. Algunos diabéticos cometen el error de comer frutas sin parar y no miden las cantidades. Esto trae como resultado que la glucosa aumente dándole mala fama a las frutas. Pero ya sabemos que nosotros somos los causantes de una glucosa alta.
Si deseas bajar de peso debes consumir higos en la mañana todos los días y veras los resultados. Dependiendo del tipo de diabetes y su gravedad puedes tomar batidos de higo. Gracias a este higo maravilloso obtendremos energías renovadas para seguir con fuerza. Los grandes deportistas consumen higo como su fuente de energía y no la cambian por nada.
Higos contra el cáncer y otras enfermedades.
Gracias a sus minerales, vitaminas y componentes naturales tratan y combaten las células cancerígenas de manera asombrosa. En pacientes con cáncer les dan higo para mantenerlos estables y con esperanza de mejorías. Si no quieres sufrir cáncer de mama y colon debes consumir higo siempre.
En casos de colesterol ayuda a controlar el peso y grasas gracias a las fibras solubles que absorbe el cuerpo. Su componente llamado pectina ayuda en los problemas de colesterol maligno acumulados en la sangre.
Si sufres de los músculos y tienes dolores consume higo como tu relajante muscular. Debes comer 3 porciones para tratar los músculos sobre todo si tienes 50 años para arriba.
LAS HOJAS DE HIGO PREVIENEN Y TRATAN LA DIABETES.
El higo tienes azúcares naturales y en un estudio se verifico que los que consumen higos regularon sus niveles de azúcar. Y las personas que no consumen hígado sufrieron un descontrol en su glucosa. Si desea tratar y prevenir la diabetes te dejare esta receta que debes realizar si o si.
Receta de hojas de higo: Debes coger 4 hojas de higo y poner a hervir en una olla de agua 1 litro. Una vez que este los dejas enfriar y debes tomar en la mañana o después de almorzar. Esto de traerá como resultado que no sufras de problemas de insulina y glucosa. Evitaras heridas en los pies lo cual causa pie diabético. También sirve como una laxante natural en caos sufras para ir al baño. Reduce las inflamaciones en caso de golpes o hinchazones. También ayuda a personas con estreñimiento son efectivos.
