La ensalada de kiwi – Esta receta es para todas las personas que sufren diabetes, prediabetes, diabetes tipo 2, enfermedades de la piel, enfermedades del hueso. También es útil para el cansancio, páncreas, corazón, sangre, riñones. Esta preparación tiene muchas vitaminas únicas y su combinación sanadora la hace especial.
Ensalada de kiwi y brotes de lechuga y hojas de espinaca.
Fresca, saludable, con sabores combinados e ideal para dietas de adelgazamiento. Una ensalada que tiene como ingred…más
Ingredientes de la ensalada de kiwi – 3 raciones
1/2 paquete brotes de lechugas variadas
½ paquete brotes de espinacas frescas – 2 kiwis
1 cda pasas de uvas sin semillas
1 cda bolitas de cereales salados
2 cdas aceite de oliva virgen extra
1 pizca popurrí de pimientas molidas (negra, verde, blanca y rosa) – a gusto Sal
Unas gotitas vinagre extra virgen
Preparación de la ensalada de kiwi.
Tiempo de 15 minutos – En un deposito limpio debes mesclar la lechuga y espinaca.
Debes Pelar los kiwis en su totalidad, cortarlos en rodajas finas y colocarlos sobre las lechugas decorativamente.
Agrega en la ensalada el aceite, pimienta, vinagre y sal a gusto. Por ultimo debes poner por encima las pasas de uvas y los cereales al momento de servir en tu platillo.
Recomendaciones: Esta receta la puedes consumir cada 2 días y compartirla en familia. Es 100% dietética y saludables y todos los niños pueden consumirla sin problemas. Estamos felices de poder contribuir en tu salud y brindarte las mejores opciones en tu diabetes. Recuerda que las personas que más consumen ensaladas son más propensas a regular la diabetes por dura que esta sea. Así que no tengas miedo en consumir ensaladas sanas y ricas en azucares diuréticos.
