Este batido de recetas de papaya y almendras reduce el abdomen de manera rápida y efectiva 100% comprobado. Además, todo diabético pueden consumirlo sin miedo y sin riegos para tu salud. Si eres de las personas que sufren gases, hinchazón de vientre, comes muchas grasas este es tu batido.
Recetas de papaya y almendras reduce abdomen y elimina las grasas malignas.
Nuestro sistema digestivo tiene un complejo grupo de proceso encargados de absorber los nutrientes de los alimentos. Cuando los absorbe remueve y elimina los desechos que tu cuerpo no necesita incluye las grasas. Este proceso hace que tu cuerpo de manera natural comience un proceso de depuración de grasas. Esto debido al consumo del batido de papaya y almendra 2 alimentos recomendados por especialistas.
Gracias a sus beneficios tu cuerpo tendrá un mejor funcionamiento en su metabolismo. Refuerza y regulas las hormonas en hombres y mujeres, además protege tu parte emocional. Para que este batido tenga fuerza y no pierda valor debes respetar la receta que más abajo se te dará. No le agregues nada que no esté ahí incluido y además no comas grasas mientras dure el tratamiento. Si haces todo esto veras grandes resultados en tu vientre y salud en general.
Beneficios recetas de papaya y almendras.
La papaya y el batido de leche de almendras son una de las bebidas saludables que podemos tomar en cuenta al lidiar con las condiciones del sistema digestivo.
Su combinación de ingredientes alivia las quemaduras causadas por el exceso de jugos ácidos y, por cierto, reduce la inflamación y la acidez estomacal.
Contiene cantidades significativas de papaína, una enzima que, al regular la digestión, previene problemas como el estreñimiento.
Proporciona fibra dietética y compuestos antiinflamatorios que ayudan a restaurar las evacuaciones intestinales para eliminar gases y desechos.
Aporta una pequeña contribución de ácidos grasos omega 3 y aminoácidos esenciales que regulan la absorción del colesterol en el intestino.
Sus propiedades antiinflamatorias alivian el dolor de estómago y reducen significativamente la hinchazón abdominal.
Promueve la salud de las articulaciones, no solo porque ayuda a eliminar las toxinas, sino también porque combate la inflamación y la retención de líquidos.
No contiene lactosa, por lo que es adecuado para personas con intolerancia.
Ver también: Frutas para eliminar la hinchazón abdominal
Cómo preparar este batido de recetas de papaya y almendras
leche malteada de papaya, almendras
La preparación de este batido de papaya y leche de almendras solo tomará unos minutos. Puedes hacer esto cuando tienes molestias digestivas, o puedes comerlo regularmente para apoyar tu digestión.
La leche de almendra hace una contribución significativa de calorías; Sin embargo, esto no nos hace ganar peso y, por el contrario, ayuda a mantener un buen nivel de energía.
Le aconsejamos que prepare su propia leche de almendras para asegurarse de que sea 100% orgánica. En el mercado, puedes comprarlo en diferentes presentaciones, pero muchos contienen azúcar y aditivos químicos no saludables.
Ingredientes – recetas de papaya y almendras
3 rebanadas de papaya madura
1 vaso de leche de almendras (200 ml)
1 cucharada de miel (25 g) (opcional)
preparación
Picar las rodajas de papaya maduras y agregar las piezas al recipiente de la licuadora.
Agregue la leche de almendras sobre la papaya y enciéndala a la velocidad máxima.
Trate los ingredientes hasta que obtenga un batido cremoso y sin grumos.
Finalmente, si quieres disfrutar de un sabor más dulce, agrega una cucharada de miel.
Modo de consumo
Coma el licuado con el estómago vacío y espere al menos 30 minutos para el desayuno.
Tómelo hasta 2 veces al día, sin exceder las porciones para evitar el exceso de calorías.
Disfruta de 2 o 3 veces por semana o cuando tengas dificultades digestivas.
