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Postre de fresa orgánica con propiedades diuréticas

Postre de fresa orgánica 100 % recomendada para personas con diabetes

Este postre de fresa llega gracias a la asociación de diabetes mundial y sus recomendaciones de recetas para diabéticos. Es un postre sin azúcar, con propiedades diuréticas y utilizamos ingredientes naturales y orgánicos.

¿Cuáles son los beneficios y propiedades del postre de fresa orgánica?

Este postre contiene una fuente nutritiva de antioxidantes, fibras, minerales, nutrientes y vitaminas E, K. Todas las cuales tiene el objetivo de proporcionar al cuerpo energía, vitalidad, fuerza y funciones motoras activas. Cuando esto sucede la persona combate la anemia, cansancio, fatiga y problemas de conducta. También tiene la capacidad de trata los problemas de inflamación e irritaciones en nuestra piel. Entre sus minerales tenemos el magnesio, cobre, zinc, hierro, fósforo, etc.

Con la aparición de la diabetes el cuerpo sufre cambios a nivele general y la parte más difícil es la alimentación. En esta etapa las personas tienen que privarse de alimentos dulces y salados recurriendo a otras alternativas. Hoy queremos que aprendas que toda alimentación es rica y deliciosa si sabemos reemplazar algunos ingredientes que hacen daño. Nos referimos al azúcar el cual es el más peligro para diabéticos. Podemos usar edulcorante que reemplazar el azúcar y así poder disfrutar de postres, repostería y delicias diabéticas. Si una persona quiere combatir la osteoporosis debe consumir al menos 2 vasos de postre de fresa a la semana.

 

Beneficios del postre de fresa orgánica

Controla los niveles elevados de glucosa

Reduce la presión arterial gracias a su potasio el cual funciona como vasodilatador

Reduce la tensión de los vasos sanguíneos

Previene y trata ataques cardiacos

Protege el cuerpo de la arterosclerosis

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Tiene fibras dietéticas el cual regula los niveles de azúcar en la sangre

Regula y fortalece el sistema circulatorio haciéndolo más efectivo

Oxigena las células y protege los tejidos

Es rico en vitaminas C

Contiene un poderoso compuesto llamado fitonutrientes el cual combate las células cancerígenas.

Reducen los niveles de estrés y ansiedad altos

Mejora el metabolismo y absorción de nutrientes

Contiene riboflavina, tiamina, ácido fólico y B6

 

Postre de fresa – Receta completa

Ingredientes:

1 taza de fresas bien lavadas y frescas

2 kiwis bien lavados

3 hojitas de menta

Una cucharadita de Stevia o edulcorante de tu preferencia – Opcional

1 pera

2 tazas de agua tibia

Crema de chantillí light

Preparación: Cortamos las fresas, kiwis, pera y las ponemos en el vaso de la licuadora junto al agua por unos minutos. Le añades la stevia y las hojas de menta para regular el sistema digestivo y así trabaje estimulado. En un vaso grande añades el licuado y le añades la chantillí light junto a  2 fresas rebanadas para darle color, sabor y estilo.

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