El higo es una fruta que puede ser consumida fresca o seca, conocida a nivel mundial por su sabor dulce. El fruto mismo y sus hojas contienen grandes cantidades de nutrientes y vitaminas que hacen que tu salud esté siempre en perfecto estado.
Entre los beneficios principales que poseen las hojas de higo se encuentra la capacidad de regular los niveles de colesterol y triglicéridos, además es capaz de mantener estable la diabetes. Aporta grandes cantidades de fibra y frena el envejecimiento.Como puedes leer esta fruta y sus hojas además de su sabor maravilloso también es un ingrediente estupendo para tratar diferentes enfermedades sin tener que preocuparnos de los efectos secundarios que pueda ocasionar. La naturaleza siempre nos brinda una manera fácil de estar saludables.
Tiene una excelente concentración de hierro, potasio, calcio, vitaina C, proteinas y polifenoles, todo esto aportando una baja cantidad de calorías. Esto es excelente para mantenernos siempre en un peso adecuado.
Otros beneficios del higo son:
Reduce la presión arterial
Combate la obesidad
Ayuda a reducir el colesterol
Previene la diabetes
Es un laxante natural
Previene la anemia
Protege la degeneración muscular
Te presentaremos una serie de remedios naturales que te permitirán cuidar casi todos los aspectos de tu salud sin gastar mucho dinero y de forma muy sencilla.
Remedio 1. Té de las hojas de higo para tratar la diabetes
Agregar 3 hojas de higuera en medio litro de agua, hervir durante 15 minutos, colar y beber una taza todas las mañanas. Se verán los resultados inmediatamente.
Estas hojas contienen una alta cantidad de insulina natural, Su uso regular ayuda a reducir la necesidad de inyectarse dicha sustancia. Excelente remedio para las personas que sufren de diabetes.
Remedio 2. Bajar los triglicéridos con las hojas de higo
Consumir las hojas de higo nos ayudan a reducir los niveles de triglicéridos, aportando también el gran beneficio de prevenir infartos y la obesidad.
Remedio 3. Contra la úlcera
Masticar las hojas de higo y tragar el jugo resultante.
Remedio 4. Evita el estreñimiento
Los higos es la frutas que más fibra contiene, con grandes beneficios para las personas que quieren bajar de peso ayuda a reducir su peso corporal, acelera el sistema digestivo y es un poderoso laxante natural ayudando significativamente a combatir el estreñimiento. Consume uno o dos higos diarios y así controlarás el sistema digestivo.
