Puede combinar estos dos ingredientes en muchas variaciones, son deliciosos y también muy saludables. Lea más sobre los beneficios de la mezcla de ajo y miel.
Se sabe que el ajo es bueno para la curación y para nuestra salud en general. Sus beneficios incluyen:
Luchando contra la aterosclerosis
Prevenir ataques cardíacos
Lucha contra la enfermedad coronaria
Bajar el colesterol
Regulando la presión sanguínea
Bajar los síntomas del resfriado y la fiebre.
Útil para tratar infecciones fúngicas.
Útil contra las diarreas.
Eliminar las toxinas
Mejorando la inmunidad
Según las investigaciones, también puede ser útil para regular los síntomas de agrandamiento de la próstata, diabetes y osteoartritis.
Cosas necesarias:
2-3 dientes de ajo crudos picados finamente
1 cucharada de miel orgánica cruda
un pequeño frasco con tapa
Preparación:
Primero, debe separar todos los dientes y eliminar solo la capa externa de ellos. Tome un frasco y llénelo con el ajo sin pelar y luego lentamente incluya la miel dentro. Puede usar una cuchara si hay burbujas de aire adentro para eliminarlas.
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Es importante que todos los tréboles estén cubiertos de miel antes de cerrar el frasco. Luego deje esta mezcla así durante varios días, manteniéndola en el refrigerador oa temperatura ambiente. ¡Entonces puedes consumirlo!
Tengo que ser sincero, me encanta su sabor y el ajo en sí es muy saludable. Incluye muchos nutrientes, vitamina C y B6, manganeso, fibra y selenio. Está fortaleciendo nuestro sistema inmunológico y lucha contra las infecciones.
Su uso es conocido desde la antigüedad. Los soldados griegos lo usaban para la protección de los venenos, los romanos para los trastornos gastrointestinales y el estado cardiovascular. China y Japón por problemas de digestión y respiración y su uso se siguen viendo en la antigua India, la Edad Media, el Renacimiento y los primeros Estados Unidos.
