Refiriéndonos a diferentes tipos de dolencia, hoy queremos hacer énfasis en el dolor de espalda, hinchazón y la artritis, y en esta oportunidad te mencionaremos las mejores hierbas medicinales para tratar esta dolencia.
Hierbas medicinales para el dolor de espalda, hinchazón y artritis
Áloe Vera: esta planta es muy conocida a nivel mundial por sus grandes poderes sanadores y propiedades para tratar una gran cantidad de enfermedades, es muy utilizado para aliviar el dolor de espalda que es causado por la artritis, se puede consumir en jugo e incluso colocar en la zona afectada para aliviar el dolor.
La Uña de Gato: También es una hierva muy popular por sus poderes antiinflamatorios y a su vez ayuda a reducir cualquier dolor que se sienta causado por la hinchazón. Los problemas relacionados con la espalda como la artritis espinal, la inflamación de las articulaciones sacroilíacas y las hernias discales son tratadas con excelentes resultados con esta planta.
El Eucalipto: Aunque es muy común utilizarlo para tratar problemas respiratorios, utilizándolo vía tópica puede ayudar a aliviar cualquier dolor, gracias a su frescor.
El Jengibre: Gracias a su poder antiiflamatoorio es de excelente ayuda para calmar hinchazones y aliviar el dolor que suelen causar, es ideal para tratar los dolores de espalda relacionados con inflamaciones y lesiones musculares o artritis espinal, también mejora la artritis. Puedes consumirlo en jugos e infusiones.
La cúrcuma: con frecuencia es utilizada para tratar los dolores de espalda, aunque puede ser aplicada de forma tópica, esta comprobado que es más útil cuando se utiliza vía oral, así que aprovecha sus beneficios consumiéndola en alguna infusión e incluyéndola en tus platillos favoritos.
La corteza de sauce blanco: Muy utilizada desde la antigüedad, esta hierba es excelente para tratar inflamaciones, en la época de Hipócrates las personas afectadas solían masticar la corteza para disfrutar de sus beneficios, en la actualidad puede ser utilizada en infusiones e incluso pueden encontrarse sus capsulas.
La raíz de valeriana: aunque es muy común ser utilizada para calmar los nervios y evitar el insomnio, es excelente para relajar los músculos, así que es ideal si sufres de espasmos musculares o lesiones tales como torceduras o esguinces. Se recomienda su consumo en las noche para evitar la somnolencia que genera.
