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Con Esta Receta, Quedara Planita…

No gastes 2 cucharadas porque te quedarás plano A través de esta poderosa bebida puedes mantener tu colon limpio.

Además de sentirse bien, también lo ayudará a perder peso.

Ingredientes:

Semillas de chia •

Semillas de linaza •

Una manzana •

Miel al gusto •

Agua preparación:

Lave muy bien la manzana y luego córtela en trozos pequeños. En una licuadora vierta la manzana, el agua, la miel y mezcle muy bien.

Vierte en un frasco y agrega las semillas de chía y linaza, revuelve y listo. Ya puedes consumir tu bebida.

Se recomienda que esta preparación se ingiera durante una semana para ver resultados efectivos. Es importante recordar que la comida y los ejercicios son esenciales para.

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