Muchos sitios de internet ofrecen una gran cantidad de dietas que son muy difíciles de seguir y por ende las personas se rinden en poco tiempo.En esta oportunidad, te hemos traído la solución a tus problemas de peso. Con tan sólo seguir este método de los 14 días, el exceso de grasa de tu cuerpo desaparecerá y lograrás perder hasta unos 9 kilos con tan sólo 2 semanas de haber comenzado el método, algo que nada más logra.
Sigue leyendo con mucha atención para que puedas hacer el reto y en poco tiempo tengas la figura que siempre has deseado. Lo mejor de todo es que lo harás de manera natural.
El reto de los 14 días y el limón
Si quieres bajar de peso, sólo debes seguir al pie de la letra este reto, durante ayunas y observar los cambios que se mostrarán en tu cuerpo. En poco tiempo podrás tener la figura que deseas. La manera de realizar este reto es la siguiente:
- Día 1: Exprime el jugo de un limón en una taza de agua.
- Día 2: Exprime el jugo de dos limones en dos tazas de agua y añade un cuarto de miel.
- Día 3: Exprime el jugo de tres limones en tres tazas de agua y agrega un cuarto de miel.
- Día 4: Exprime el jugo de cuatro limones en cuatro tazas de agua y añade un cuarto de miel.
- Día 5: Exprime el jugo de cinco limones en cinco tazas de agua y agrega un cuarto de miel.
- Día 6: Exprime el jugo de seis limones en seis tazas de agua y añade un cuarto de miel.
- Día 7: Exprime el jugo de tres limones en diez tazas de agua y agrega una cucharada de miel. Debes ingerir solamente esta solución durante todo el día.
- Día 8: Diluye el jugo de seis limones en seis tazas de agua y agrega media cucharada de miel.
- Día 9: Diluye el jugo de cinco limones en cinco tazas de agua y agrega media cucharada de miel.
- Día 10: Exprime el jugo de cuatro limones en cuatro tazas de agua y añade media cucharada de miel.
- Día 11: Exprime el jugo de tres limones en tres tazas de agua y agrega media cucharada de miel.
- Día 12: Diluye el jugo de dos limones en dos tazas de agua y agrega media cucharada de miel.
- Día 13: Exprime el jugo de un limón en una taza de agua fresca.
- Día 14: Diluye tres limones en diez tazas de agua. Aquí añade miel a tu gusto y debes consumir sólo esto durante el día.
Si consumirlo así durante el día, te supone mucho reto, puedes hacerlo tranquilamente en ayuno.