Hay muchos riesgos para la salud asociados con el hígado graso. Por ejemplo, diabetes tipo 2, desnutrición, pérdida rápida de peso, obesidad, presión arterial alta, niveles altos de colesterol en la sangre, etc. Descubre aquí como limpiar el hígado graso.
¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad del hígado graso?
En términos generales, las personas no observan ningún síntoma de este tipo, especialmente durante las etapas iniciales. Sin embargo, algunas personas se enfrentan a lo siguiente:
- Incomodidad vaga
- Fatiga
- Sentimiento constante de malestar.
- Pérdida de apetito
- Malestar en la zona abdominal.
¿Cuáles son los remedios naturales para la enfermedad del hígado graso?
Ningún tratamiento eficaz se encuentra a partir de ahora. Es una condición reversible y, por lo tanto, puede tratarse con un cambio en el plan de dieta y otras enmiendas de estilo de vida.
Remedios naturales son: limpiar el hígado graso
Limón:
Ayuda en la desintoxicación del hígado al ayudar al hígado a producir una enzima conocida como glutatión. Esto se debe a que el limón contiene vitaminas C que, a su vez, ayudan en la producción de glutatión.
Cómo consumir: agregue dos limones picados en una jarra de agua y consuma en intervalos regulares diariamente. Además, puedes extraer el jugo de medio limón y agregarlo a un vaso de agua y beberlo dos veces al día. Solo pruebe el limón para limpiar el hígado graso y tendrá resultados.
Vinagre de sidra de manzana:
Uno de los ingredientes naturales más efectivos que ayuda a reducir la grasa acumulada tanto como en el hígado. También promueve la pérdida de peso.
Cómo consumir: en un vaso de agua tibia agregue una cucharada de vinagre de manzana. Puedes añadir miel. Bébelo dos veces al día antes de las comidas.
Té verde:
Este es un remedio eficaz para las personas con enfermedad del hígado graso no alcohólico. El té verde contiene catequinas que ayudan a reducir la infiltración de grasa en el hígado. También ayuda a mejorar la función hepática. Bloquea el almacenamiento de grasa en los hígados.
Cómo consumir: puede tomar extractos de té verde disponibles en cápsulas bajo la prescripción de su médico. O puedes beber alrededor de 3 tazas de té verde al día.
Diente de león:
Es una hierba poderosa que ayuda a desintoxicar el hígado y metaboliza la grasa en el hígado. Es un potente tónico para el hígado que ayuda a un mejor funcionamiento del hígado.
No consumir si está embarazada o diabética.
Cómo consumir: agregue una cucharadita de raíz seca de diente de león a una taza de agua caliente. Mantenerlo durante 8 minutos y luego colarlo. Puedes añadir miel para degustar. Bebe esta bebida de hierbas dos veces al día. De lo contrario, agregue hojas de diente de león recién cortadas a su ensalada diaria y cómalas.
Cúrcuma:
cargada de antioxidantes, se dice que esta hierba previene la enfermedad del hígado graso. Se dice que mejora la capacidad de digestión de la grasa corporal.
Cómo consumir: puede consultar a su médico y aprovechar los suplementos de cúrcuma. Alternativamente, puede agregar una cuarta cucharadita de polvo de cúrcuma orgánico a un vaso de agua hervida o leche tibia y beberla.
Papaya:
La papaya quema eficazmente el exceso de grasa en el cuerpo. En las ciencias ayurvédicas, las semillas de papaya y la fruta de papaya ayudan a curar la enfermedad del hígado graso.
Cómo consumir: puede tomar sopa de papaya cruda o una rodaja de papaya todos los días con su dieta. También puede triturar 5 semillas de papaya secas y mezclarlas con una cucharada de jugo de limón y consumir dos veces al día durante aproximadamente un mes. Si consume papaya como se menciona en el remedio seguro logrará limpiar el hígado graso.
Ya sabes cómo limpiar el hígado graso. Recuerda compartir para que ayudes a otros.